AYO 매거진

아메리카요가의 다양한 소식을 만나보세요.

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01.
뻣뻣한 사람은 요가를 할 수 없다!?
"요가를 해봐야지~" 하는 마음이 들다가도"아, 그냥 하지 말자." 라고 주저하게 만드는 것에는&n..
02.
세계 요가의 날, 세상을 밝혀요!
요가는 단순한 운동이 아니라,우리, 세상 자연이 하나라는 것을 알아가는 것이기도 해요.요가 실천이 전 세계..
03.
미스코리아와 요가 part.2 밸런스
새벽에 일어나 요가를 한다는 것은 결코 쉽지 않은 일이고그 힘든 과정을 이겨낸 후에도 마음대로 움직이지 않..
04.
미스코리아와 요가 part.1 시작
2018 미스코리아 합숙이 시작되었습니다.아메리카요가는 올해도 아침을 깨우는 요가를 함께 하고 있는데요. ..
05.
매일 요가하는 법
고대리의 요가 이야기 – 제 1화: 매일 요가하는 법   제가 맨 처음 ‘요가’..
06.
4월 21일, 도심 속에서의 특별한..
4월 21일 이대역에 위치한 어반앨리스 3층에서는 특별한 휴식이 열렸어요. 긴긴 겨울 끝에 마침내 찾아온 ..
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