아메리카요가

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안녕하세요. 아메리카요가 요기 여러분! :) 근막이라고 혹시 들어보셨나요?근막은 무엇일까요?우리 닭 손질할..

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6월의 햇살 아래아메리카요가의 파트너사인 KYF 아카데미의 선생님들과 미스코리아가 만났습니다. KYF..

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7월 28~29일에 여의도 한강공원에서 밤새 걷는 한강나이트워크42K가 열립니다.아메리카요가는 무료 야외요..

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"요가를 해봐야지~" 하는 마음이 들다가도"아, 그냥 하지 말자." 라고 주저하게 만드는 것에는&n..

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요가는 단순한 운동이 아니라,우리, 세상 자연이 하나라는 것을 알아가는 것이기도 해요.요가 실천이 전 세계..

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새벽에 일어나 요가를 한다는 것은 결코 쉽지 않은 일이고그 힘든 과정을 이겨낸 후에도 마음대로 움직이지 않..