5678 서울도시철도와 아메리카핫요가에서 제공하는
"자투리 시간 스트레칭 100배 활용하기" 포스터입니다.
- 승강장에서 열차를 기다리는 동안에
- 열차와 승강장 벤치에 앉아서
간단한 스트레칭으로 근육과 관절을 풀어주고
앉아서도 몸과 눈을 건강하게 할 수 있는 동작 안내 포스터로
아메리카 요가 아카데미 교육팀 김현지 교육주임님을 모델로,
아메리카 핫요가에서 자료를 제공했습니다.
본 캠페인 포스터는 5,6,7,8호선 승강장 및 대합실에서
만나보실 수 있습니다.
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