아메리카요가

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건강한 아름다움을 추구하는 아메리카 요가 여의도점입니다.

안녕하세요. 아메리카요가는 여러분의 진정한 치유와 몸과 마음이 함께 행복을 얻을 수 있도록 도와드립니다. 아메리카요가와 함께 몸과 마음의 휴식을 얻으시길 바랍니다.

바쁘고 정신 없는 세상 속에서 살다 보면 정작 중요한 나 자신의 마음상태가 어떠한지를 모르고 살아가는 것 같아요. 요가를 통해서 현재 내 몸과 마음이 어떠한지를 항상 확인하며 나자신을 아껴주고 사랑해주는 습관을 가져보아요.

강사 AMIE 요가강사

안녕하세요 AMIE입니다. 몆해 전 뇌경색으로 팔다리가 마비가 되고 말을 할 수가 없었습니다. 제 삶은 끝이라고 생각했습니다. 재활 후 요가로 저는 새로운 삶을 살기 시작하였고, 이전보다 더 밝은 마인드로 살게 되었습니다. 내몸을 변화시키듯 내마음도 내가 변화시킬 수 있습니다. 나를 사랑하고 내안에 긍..